今週もレギュラーレッスン、プラス代行2本、お休みは土曜日と

張り切って参りましょう！

朝活外ラン10キロ、ハーフ地点でバーピー追加でヒーヒーも慣れてきました😂

ここ数日は走るのに丁度よい気候で最速記録もでましたよー！

なにも目指してはおりません(笑)

ご褒美は多めで😆